Comienza el año con un ejercicio diario para habitar tu vida con más claridad, presencia y coherencia.
Cada día te entrenas para responder con más claridad, para estar con tus emociones sin huir, para elegirte antes de decidir.
11981 419_488_71 71427321893 54121381948 91688 741 8888 519_7148
Si llevas tiempo leyendo, escuchando o trabajando en ti,
pero sientes que te cuesta sostenerlo en la vida real,
este espacio es para ti.
Durante 21 días te acompaño con audios breves y profundos
para entrenar presencia consciente en lo cotidiano:
en tu cuerpo, en tus emociones y en tus decisiones.
Respóndele a tu pareja e hijos desde un lugar de mayor apertura, compasión y presencia.
Saber no es suficiente
Muchas mujeres llegan a la presencia consciente buscando calma, claridad o alivio.
Y aunque eso sucede, la verdadera transformación aparece cuando la presencia se practica, no solo cuando se entiende.
Este acompañamiento no es solo para reflexionar, sino para entrenar una forma distinta de estar contigo, incluso cuando incomoda, incluso cuando la mente quiere huir.
Aquí no se trata de hacerlo perfecto. Se trata de estar presente de verdad.
¿Qué es este proceso?
Del 6 al 26 de enero del 2026
21 días de Presencia Consciente es un acompañamiento diario diseñado para mujeres que quieren integrar la presencia en su vida real, no solo comprenderla.
Sin más teoría.
No es un reto de disciplina rígida.
Sin motivación pasajera.
Es práctica interna sostenida.
¿Cómo funciona?
-
Recibes un audio diario durante 21 días, del 6 al 26 de enero del 2026.
-
Cada audio dura máximo 10 minutos
-
Se escucha en presencia (no multitarea)
-
Se recomienda una libreta personal para integrar
-
Es un proceso íntimo, sin exposición pública
No necesitas experiencia previa.
Sí necesitas disposición real.
¿Este espacio es para ti?
SÍ, es para ti si:
-
Estás dispuesta a regalarte 10 minutos diarios durante 21 días
-
Quieres integrar lo que ya sabes
-
Estás lista para observarte con honestidad
-
Entiendes que la constancia amorosa es parte del proceso
-
Quieres un espacio consciente, íntimo y sostenido
Aquí no se trata de exigencia.
Se trata de presencia.
Este espacio NO es para ti si:
-
Buscas algo para escuchar “cuando se pueda”
-
Esperas resultados sin implicarte
-
Prefieres consumir contenido sin transformarlo
-
No estás lista para sostenerte en este momento
Y está bien.
Habrá otros tiempos y otros espacios.
“Nunca había hecho un ejercicio que se sintiera tan profundo, tan real, los audios diarios que fueron evolucionando día con día, la forma en que nos guiabas, la música, para mí fue algo demasiado valioso, cada audio me sorprendía literal, el enfoque hacia la vida. HERMOSÍSIMO. PODEROSISIMO. AMEEE”
Mafer
¿Quién te acompaña?
Soy Silvia Aguilar
Acompaño a mujeres que ya despertaron, pero saben que despertar no basta si no se integra en la vida diaria.
Trabajo con presencia consciente, cuerpo, emoción y autoconocimiento aplicado a lo cotidiano.
No te hablo desde la teoría.
Te acompaño desde la práctica.
Este proceso es un espacio de elección, no de presión.
Invierte en lo que llevas tiempo cuidando desde adentro.
Menos de $95 pesos por día para entrenar una forma distinta de estar contigo.
Si llevas tiempo observando, leyendo o escuchando, y sientes que ya no quieres quedarte mirando desde fuera, este es el momento de entrar al proceso.
No para hacerlo perfecto.
Para hacerlo presente.
Inscríbete hoy y camina conmigo estos 21 días.
Reserva tu lugar ahora y prepárate para comenzar tu viaje hacia una presencia más consciente.