Esta Nochebuena No Te Distraigas de Ti

Una Experiencia de Presencia Consciente

🎧 Aquí puedes escuchar el audio del episodio: AQUÍ 👈👈

📺 Y aquí ver el video en YouTube: AQUÍ 👈👈

Hola.

Si estás leyendo esto en medio del ruido,

de los pendientes,

o incluso con el teléfono en la mano pensando en mil cosas…

Solo quédate aquí conmigo un momento.

Hoy es Nochebuena,

y no es necesario que hagas más

que ser y estar.

Hace un año, en estas mismas fechas,

acompañé un espacio que se llamaba Presencia Consciente.

Hoy quiero regalarte una parte de esa experiencia.

Como un momento para volver a ti,

antes de seguir con tu día.

En el audio o video puedes vivir la experiencia:

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Que esta Nochebuena

no se trate de hacer más,

sino de habitarte mejor.

Y si este espacio te hizo bien…

este tipo de presencia

es la que vamos a estar habitando

a partir del 6 de enero.

Hoy solo quédate con esto.

Nos escuchamos en el próximo episodio.

Con amor,

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